Dass es in einer Beziehung einmal nicht so gut läuft, ist völlig normal – auch glückliche Paare streiten. Doch dabei kommt es auf die Streitkultur an: Wenn Konflikte eine Beziehung dominieren und die Art der Auseinandersetzung das Miteinander vergiftet, i ...
Von Montag bis Freitag von 8:00 – 17:00 Uhr oder länger im Büro, dazu Familie und Freunde, Hobbys – im Arbeitsalltag kann Sport schnell zu kurz kommen. Dabei ist es gerade bei Bürotätigkeiten wichtig, einen gesunden, aktiven Ausgleich zu finden. Denn Spor ...
Bereits bei kleinen Kindern geben tägliche Rituale Halt und Struktur: Das gemeinsame Frühstück, das Vorlesen am Abend. Dabei müssen Rituale keine großen Ereignisse sein – jeder von uns hat ganz persönliche, individuelle Verhaltensmuster im Alltag, die zum ...
